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누구나 고음을 낼 수 있는 방법

ilgagyeon 2026. 7. 3. 17:04

 

고음을 부르려고 하면

목에 힘이 먼저 들어가는 분들이 많습니다.

 

스케일 연습할 때는 어느 정도 올라가는데,

막상 노래만 부르면 다시 막히는 경우도 많고요.

 

“나는 원래 고음이 안 되는 목인가?”

 

“목을 안 쓰고 부르라는데,

그게 도대체 무슨 말이지?”

 

“연습을 해도 왜 노래에서는 그대로일까?”

 

양재역 근처 보컬레슨 스튜디오

일반인가수발견에서는 이런 질문을

단순히 감각적인 조언으로만

넘기지 않으려고 합니다.

 

요즘 저희가 가장 많이 고민하는 것도

바로 이것입니다.

 

일반인 수강생이 어떤 순서로 배워야

실제로 소리가 바뀔 수 있을까?

 

오늘은 저희가 어떠한 과정으로

커리큘럼을 갈고 닦고 있는지

포스팅을 통해 알려드리려 합니다.

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가장 먼저 봐야하는 것

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

보컬레슨을 떠올리면

많은 분들이 이런 수업을 생각합니다.

 

노래 한 곡을 정하고,

선생님이 한 소절씩 봐주고,

음정과 박자, 감정을 교정하는 방식이죠.

 

물론 이런 수업도 필요합니다.

하지만 초급 수강생에게는

노래 한 곡을 잘 부르는 것보다

더 먼저 봐야 할 것이 있습니다.

 

바로

소리를 낼 수 있는 몸의 상태

입니다.

 

고음이 안 되는 사람에게

“여기서 더 시원하게 질러보세요”라고 말해도

몸이 준비되어 있지 않으면

결국 목에 힘을 주게 됩니다.

 

반대로 아직 음역대가 열리지 않은 상태에서

표현, 감정, 디테일을 먼저 넣으려고 하면

수강생 입장에서는 더 복잡해집니다.

 

그래서 저희는 초급 과정에서

먼저 이런 질문을 던집니다.

 

이 수강생은 원하는 음정까지

성대가 늘어날 수 있는 환경이 만들어져 있는가?

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커리큘럼에 "완성"이란 없습니다

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

현재 일반인가수발견은

초급 과정과 중급 과정을 각각

10주짜리 커리큘럼으로

정리해가는 중입니다.

 

물론 그것이

그동안 제대로된 커리큘럼 없이

주먹구구 식으로

레슨을 진행했다는 것은 아닙니다

 

다만, 조금 더 빠르게

그리고 조금 더 손쉽게

수강생의 발성 상태를

노래하기 편한 상태로

만들어가기 위함입니다.

 

노래를 처음 배울 때에는

사람마다 너무 다르게 흩어져 있는

소리 습관을

어느 정도 정리되고 규격화된 상태

만드는 과정이 필요합니다.

 

이 말이 차갑게 들릴 수도 있지만,

실제 수업에서는 굉장히 중요합니다.

 

수강생마다 목에 힘이 들어가는 방식,

고음에서 막히는 지점,

발음이 무너지는 습관,

호흡을 쓰는 방식이 모두 다릅니다.

 

그 상태를 그냥 두고 곡만 반복하면

문제가 계속 반복됩니다.

 

그래서 저희는 수업을 하면서 계속 확인합니다.

 

“왜 이 수강생은 고음에서 막힐까?”

“왜 스케일에서는 되는데 노래에서는 안 될까?”

“어떤 순서로 훈련해야 몸이 이해할까?”

 

이 질문들을 바탕으로

커리큘럼을 계속 다듬고 있습니다.

 

완성된 정답을 강요하기보다는,

실제 수업에서 더 잘 통하는 방식을 찾고

계속 수정해가는 중입니다.

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초급 단계의 목표

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

초급 단계에서 가장 먼저 잡는 목표는

음역대 완성입니다.

 

여기서 말하는 음역대 완성은

무조건 큰 소리로

고음을 지르는 것이 아닙니다.

 

원하는 음정까지

성대가 무리 없이

늘어날 수 있는 상태를 만드는 것입니다.

 

초급에서는 소리의 질감보다

먼저 봐야 할 것이 있습니다.

 

예쁘게 들리는지,

감정이 잘 들어갔는지,

톤이 고급스러운지보다 먼저

그 음까지 갈 수 있는 피지컬이 필요합니다.

 

예를 들어 어떤 곡에서

2옥 라, 2옥 시가 필요하다면

연습에서는 그보다 더 높은 음까지

여유 있게 갈 수 있어야 합니다.

 

실제 노래 안에서는

가사, 감정, 박자, 호흡, 긴장감이

함께 들어오기 때문에

스케일에서 겨우 도달한 음은

노래에서 안정적으로 나오기 어렵습니다.

 

그래서 일반인가수발견의

초급 스케일 훈련은

 

남성은 3옥 도,

여성은 3옥 파#

 

까지 도달하는 것을

하나의 목표 지점으로 잡고 있습니다.

 

이 음역대까지 훈련한다고 해서

모든 사람이 그 음을

노래에서 바로 써야 한다는 뜻은 아닙니다.

 

중요한 건

실제 노래에서 필요한 음정을

더 편하게 사용하기 위한

여유 공간을 만드는 것입니다.

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우리가 커리큘럼을 연구하는 이유

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

고음이 안 되는 이유는

단순히 “호흡이 부족해서”만은 아닙니다.

 

또 단순히

“목에 힘을 줘서”만도 아닙니다.

 

많은 경우

말할 때 익숙한 발음 습관이

노래할 때 그대로 들어오면서 문제가 생깁니다.

 

한국어로 말할 때 우리는 보통

연구개가 닫히고

후두개가 열리는 형태에 익숙합니다.

 

쉽게 말하면,

평소 말하듯이 소리를 내는 구조가

노래할 때 필요한 구조와

다를 수 있다는 뜻입니다.

 

노래에서는 오히려

연구개가 열리고

후두개가 닫히는 형태가

유리해지는 순간이 많습니다.

 

전문용어가 조금 어렵게 느껴질 수 있습니다.

간단히 풀면 이렇습니다.

 

연구개가 열리면

소리가 위쪽과 뒤쪽으로

더 잘 빠져나갈 수 있습니다.

 

후두개가 적절히 닫히면

소리가 흩어지지 않고

더 선명하게 모이는 느낌을 만들 수 있습니다.

 

초급 스케일 훈련은

바로 이 말할 때의 습관을

노래에 유리한 습관으로 바꿔가는 과정입니다.

 

그래서 저희는 단순히

“아, 아, 아” 하고 올라가는

스케일만 하지 않습니다.

 

어떤 발음으로 시작할지,

어떤 감각을 먼저 느껴야 할지,

어디가 울려야 하는지,

어디에 힘이 들어가면 안 되는지까지

순서대로 나눠서 봅니다.

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첫 번째, 립트릴 스케일

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

초급 스케일 훈련의 첫 단계는

립트릴 스케일입니다.

 

입술을 부르르 떨면서 하는 훈련입니다.

립트릴은 단순한 워밍업처럼 보이지만,

초급 수강생에게는 굉장히 중요한 역할을 합니다.

 

립트릴이 잘 되려면

불필요하게 목이나 입 주변에

힘이 들어가면 어렵습니다.

 

또한 소리가 너무 앞에서만 막히지 않고

위쪽과 뒤쪽으로 빠지는 감각이 필요합니다.

 

일반인가수발견에서는

립트릴 스케일을

1옥 솔부터 시작해

5도 스케일로 진행합니다.

 

이때 핵심은

연구개가 열리는 느낌을 찾는 것입니다.

 

수강생에게는

“소리가 뒤통수 쪽으로 울린다”

“머리 뒤쪽으로 빠져나간다”

같은 이미지로 설명하기도 합니다.

 

실제로 뒤통수가 물리적으로 울린다는 뜻보다는,

소리가 목 앞쪽에만 걸리지 않고

뒤쪽 공간까지 열리는 감각을 찾는 것입니다.

 

이 단계에서 확인하는 것은 두 가지입니다.

 

1옥 솔부터 목표 음까지

성대가 잘 늘어나는지.

 

그리고 소리가 답답하게 막히지 않고

뒤통수 쪽 울림을 동반하는지.

 

이게 되면

고음으로 가기 위한 첫 번째 문이 열립니다.

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두 번째, 우어 스케일

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

두 번째 단계는

우어 스케일입니다.

 

시작음은 2옥 솔이고,

마찬가지로 5도 스케일로 진행합니다.

 

여기서 중요한 것은

“우”와 “어”를 따로 보는 것이 아니라

두 발음이 연결되는 흐름을 보는 것입니다.

 

“우”에서는 소리가 좁게 모이며

앞으로 또는 위로 빠져나가는 감각을 만듭니다.

 

그다음 “어”에서는

그 소리가 무너지지 않은 상태로

공간이 넓어지는 느낌을 찾습니다.

 

많은 수강생이 여기서 실수합니다.

 

“우”로는 잘 모았는데

 

“어”로 가는 순간

입을 벌리면서 소리가 퍼지거나,

목이 같이 열리며 힘이 들어가버립니다.

 

그래서 저희는 이렇게 설명합니다.

 

먼저 빠져나가고,

그다음 넓어져야 합니다.

 

처음부터 크게 벌리려고 하면

소리는 넓어지는 것이 아니라

흩어질 수 있습니다.

 

우어 스케일의 달성 조건은 명확합니다.

 

“우”에서 소리가 빠져나가는가.

“어”에서 공간이 넓어지는가.

그리고 “우”와 “어”가

끊기지 않고 자연스럽게 연결되는가.

 

이 단계가 잡히면

스케일에서 만든 감각이

조금씩 실제 발음으로

넘어갈 준비를 하게 됩니다.

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세 번째, 절제 스케일

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

세 번째는

절제 스케일입니다.

 

이름 그대로

무작정 밀어붙이는 훈련이 아닙니다.

 

시작음은 다시 1옥 솔입니다.

 

5도 스케일로 진행하면서

얼굴에 힘을 빼고

소리가 좁아지는 지점을 찾습니다.

 

고음이 안 되는 분들은

소리를 모으려고 할 때

얼굴부터 힘이 들어가는 경우가 많습니다.

 

미간을 찌푸리거나,

턱을 굳히거나,

입 주변을 과하게 당기거나,

눈 주변에 힘을 주는 식입니다.

 

그런데 얼굴에 힘을 줘서 모은 소리는

노래에서 오래 유지되기 어렵습니다.

 

또 고음으로 갈수록

목과 얼굴이 같이 굳어지면서

소리가 눌리기 쉽습니다.

 

절제 스케일의 핵심은

힘으로 조이는 것이 아니라

소리가 자연스럽게

좁아지는 지점을 발견하는 것입니다.

 

수강생 입장에서는

처음에 이 감각이 낯설 수 있습니다.

 

“힘을 뺐는데 어떻게 소리가 모이지?”

“세게 안 하는데 고음이 가능할까?”

 

이런 생각이 들 수 있습니다.

하지만 바로 이 지점이 중요합니다.

고음은 무조건 세게 밀어서 가는 것이 아니라,

필요한 곳은 좁히고

불필요한 곳은 빼는 방향으로 가야 합니다.

 

이 단계에서 확인하는 것은

얼굴에 힘이 빠졌는지,

그리고 좁아지는 곳을 발견했는지입니다.

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네 번째, 옥타브 스케일

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

마지막 단계는

옥타브 스케일입니다.

 

시작음은

1옥 솔과 2옥 솔 형태로 진행합니다.

 

앞 단계들이 각각의 감각을 찾는 과정이었다면,

옥타브 스케일은 그 감각을

고음에서도 유지하는 과정에 가깝습니다.

 

여기서 핵심은

‘찝은 상태’를 유지하는 것입니다.

 

다만 이 표현을 오해하면 안 됩니다.

 

목을 조이라는 뜻이 아닙니다.

목에 힘을 주는 것이 아니라,

소리가 흩어지지 않도록

후두개 쪽이 적절히 좁아진 상태를

유도하는 것입니다.

 

쉽게 말하면

고음으로 갈수록

소리를 더 크게 벌리는 것이 아니라,

오히려 필요한 중심을

더 또렷하게 잡는 느낌입니다.

 

옥타브 스케일에서 저희가 보는 것은

고음일수록 더 강하게 찝히는 감각이 있는지,

 

그리고 그 상태에서 성대가

가성 스탠스에 가까워진다는 것을

발견하는지입니다.

 

여기서 말하는 가성 스탠스는

힘없이 새는 가성을 말하는 것이 아닙니다.

 

성대가 두껍게 버티는 방식이 아니라,

고음에 맞게 얇고 길게 늘어날

준비가 된 상태를 뜻합니다.

 

이 감각을 이해하면

“고음은 목으로 버티는 것”이라는 생각에서

조금씩 벗어날 수 있습니다.

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스케일을 할 때 도움되는 이미지

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

일반인가수발견 수업에서는

스케일을 할 때 단순히 소리만 듣지 않습니다.

 

때로는

 

팔을 뒤로 크게 돌리는 이미지를 쓰기도 하고,

천장에 소리를 붙이는 이미지를 사용하기도 합니다.

 

이런 설명은 추상적으로 들릴 수 있지만,

일반인 수강생에게는

오히려 도움이 되는 경우가 많습니다.

 

“횡격막 서포트를 쓰세요”라고 말하면

처음 배우는 분들은 잘 느끼기 어렵습니다.

 

하지만 팔을 뒤로 크게 돌리듯이

몸의 뒷공간이 열리는 이미지를 주거나,

소리를 천장에 붙이듯 위로 보낸다고 설명하면

몸이 더 빠르게 반응할 때가 있습니다.

 

보컬은 결국 몸으로 익히는 훈련입니다.

 

그래서 정확한 이론도 중요하지만,

수강생이 실제로 느낄 수 있는 언어로

바꿔 전달하는 것이 중요합니다.

 

저희가 커리큘럼을

계속 다듬는 이유도 여기에 있습니다.

 

강사가 아는 설명이 아니라,

수강생의 몸이 이해하는

설명을 찾기 위해서입니다.

양재보컬레슨을 찾고있다면

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

양재보컬레슨을 찾는 분들 중에는

이미 여러 번 혼자 연습해본 분들이 많습니다.

 

유튜브도 보고,

발성 영상도 따라 해보고,

노래방에서 계속 불러보기도 합니다.

 

그런데도 어느 순간부터는

비슷한 문제에서 계속 막힙니다.

 

고음에서 목이 조이고,

음정이 떨어지고,

소리가 얇아지거나 뒤집히고,

노래가 끝나면 목이 피곤해집니다.

 

이럴 때 필요한 건

단순히 더 많이 부르는 것이 아닐 수 있습니다.

 

내가 지금 어느 단계에서 막히는지,

어떤 감각이 빠져 있는지,

어떤 순서로 다시 쌓아야 하는지를

확인하는 과정이 필요합니다.

 

일반인가수발견은

그 지점을 계속 연구하고 있습니다.

 

양재보컬학원, 양재노래학원을 알아보는 분들이

단순히 가까운 곳을 찾는 것을 넘어

 

나에게 맞는 방식으로

설명해주는 곳을 찾고 있다면,

이런 커리큘럼의 방향도

꼭 확인해보셨으면 합니다.

 

무료 원데이 레슨으로 확인해보세요

양재 보컬 레슨 일반인 가수 발견

일반인가수발견은

양재역 근처에 있는

일반인 대상 보컬레슨 스튜디오입니다.

 

고음을 잘하고 싶은 분,

목에 힘이 자주 들어가는 분,

스케일은 되는데 노래에서 무너지는 분,

내가 어떤 단계에서 막히는지

알고 싶은 분이라면

 

무료 원데이 레슨 또는 무료 체험 방문을 통해

직접 확인해보실 수 있습니다.

 

처음부터 정규 등록을 고민하기보다,

가볍게 방문해서

내 목소리가 어떤 상태인지

어떤 방향으로 훈련하면 좋을지

먼저 경험해보셔도 좋습니다.

 

저희는 수강생에게

완성된 정답을 일방적으로 강요하기보다,

실제 수업 안에서

가장 잘 맞는 성장 순서를

함께 찾아가고 있습니다.

 

노래를 잘하고 싶지만

어디서부터 시작해야 할지 모르겠다면,

이번 기회에 직접 체험해보세요.

 

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